Stefan Böhm

Vor etwa 15 Jahren fasste ich den Entschluss, Gewicht zu verlieren und meinen Lebensstil zu verändern – und aus diesem Entschluss entwickelte sich eine wahre Leidenschaft. Durch die Reise zur Gewichtsreduktion entdeckte ich meine Liebe zum Sport und Training. Diese Leidenschaft hat mein Verständnis von Disziplin, Durchhaltevermögen und einem gesunden Lebensstil nachhaltig geprägt.

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In meiner früheren beruflichen Laufbahn war ich in einer Managerposition in der Logistikbranche tätig. Dort habe ich hautnah erfahren, wie herausfordernd es sein kann, mit Stress umzugehen und gleichzeitig die Balance zwischen Arbeit und persönlichem Wohlbefinden zu finden. Trotz eines hektischen Arbeitsalltags und hoher Verantwortung habe ich immer einen Weg gefunden, Fitness und Gesundheit in meinen Alltag zu integrieren.

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Als Familienvater weiß ich nur zu gut, wie schwierig es sein kann, zwischen Beruf, Familie und persönlichen Zielen den Ausgleich zu finden. Aber ich habe es geschafft, meinen Weg zu einem gesunden und aktiven Leben zu gehen, ohne dabei meine Familie und beruflichen Verpflichtungen zu vernachlässigen. Es ist möglich, auch mit einem vollen Zeitplan Fitness und Wohlbefinden in den Alltag zu integrieren – und ich möchte dir zeigen, wie auch du das schaffen kannst.

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Die Entscheidung, meine Trainerausbildung zu absolvieren, war ein wichtiger Schritt, der mir geholfen hat, nicht nur meine eigenen Ziele zu erreichen, sondern auch Menschen wie dir dabei zu helfen, ihre persönlichen Fitness- und Gesundheitsziele zu verwirklichen. Mit den Erfahrungen aus meiner eigenen Reise und den vielen Herausforderungen, die ich selbst gemeistert habe, weiß ich genau, wie es sich anfühlt, vor Hindernissen zu stehen – und vor allem, wie man sie überwindet. Gemeinsam finden wir den besten Weg für dich, um deine Ziele zu erreichen, egal wie voll dein Alltag auch ist.

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Gemeinsam finden wir die beste Lösung, um deine Fitness und Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Ich freue mich darauf, dich auf diesem spannenden Weg zu begleiten!